Je vous ouvre les pages de mon grimoire, recueil de recettes et de découvertes des plantes et épices médicinales aux propriétés fantastiques qui peuvent nous aider dans notre quotidien.

De quoi prendre soin de soi et de sa famille simplement et naturellement.

La menthe poivrée

Elle nous accompagne souvent l'été dans nos délicieux Mojitos, elle est rafraichissante à souhait et se cultive très facilement dans nos jardins. Vous l'aurez deviné, nous allons parler de la menthe poivrée. Commençons par ses qualités digestives, 2 grandes propriétés sont à retenir, d'une part, elle est antispasmodique digestive. Elle va donc réduire les douleurs de type crampes et soulager les ballonnements.…

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La sève de bouleau, la potion magique du printemps

 Si vous êtes comme moi, en ce premier jour de printemps, vous avez sans doute un peu l'impression de sortir de tombe. Le manque de soleil et  les excès de table de cet hiver,  (raclettes, tartiflettes et vins chauds), ont eu raison de notre énergie, on se sent engourdi, il est temps de décrasser notre tuyauterie interne ,de revitaliser tout ça. La…

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La mauve

Malva sylvestris On la croise souvent en bordure de champs ou sur les herbes en friches lors de ballades, et pourtant on la connait peu. Cousine violette de la guimauve, nous allons aujourd'hui à la rencontre de la mauve. Cette magnifique plante contient ce que l'on nomme du mucilage, il s'agit de substances visqueuses que l'on va retrouver principalement dans les feuilles…

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